Deze Bewust Gezond programma’s bieden wij aan
BEWEGEN
Vanuit een analyse hoe je
VOEDING
Vanuit je doelstelling een analyse maken hoe je voedingspatroon eruit ziet en welke valkuilen je hebt en waar je tegenaan loopt. Vanuit deze analyse wordt een stappenplan opgesteld om uiteindelijk je doelstelling te halen.
ONTSPANNING
We komen niet vooruit . Het resultaat is maar van korte duur. En de frustratie wordt steeds groter. Bewust gezond leven. Een gezonde en duurzame levensstijl
ZINGEVING
We komen niet vooruit . Het resultaat is maar van korte duur. En de frustratie wordt steeds groter. Bewust gezond leven. Een gezonde en duurzame levensstijl